האזינו כאן לכל הפרקים
פרק 25 - יהודי בארון
- די להתנצל על היהדות שלנו, היא הכוח שלנו.- ניצולת שואה שהפסיקה לכעוס על אלוקים.- אמונה לא מפסיקה את השאלות, היא נותנת כוח.- במקום לשאול ״למה״, שואלת ״עבור מה״?...
פרק 24 -אתם שואלים, חזי עונה
שחר טנג׳י מארח את חזי נועם פסיכותרפיסט, עובד סוציאלי קליני - MSW- עין הרע שולט בי? יש דבר כזה.- חרדות של צלילים, ממה זה נובע?- מתי צריך תרופות?- הילדה שלי רוצה ...
פרק 23 - כי קרוב אליך
שחר מארח בוגרת ״תניא״ (- 6 שנים) שירה רייניץ.- הכל בתוכך - תרגיש בנוח.- המלחמה שקראה לי - ״הצילו״.- הקול קול יעקב והידיים ידי עשו - הפער שלי מהנפש החוצה- דור של...
פרק 22 - דור של נשמות צמאות
שחר מארח את עמוד הבית שלו, רינת טנג׳י אשתו.- הדור של היום רוצה יותר אמת- תנו לנשמה לבלות - הערך המוסף שכולם מחפשים-שבת - ״חזרתי בתשובה והמתנה הכי גדולה שקבלתי ה...
פרק 21 - לנצח את עצמך - ״תניא״
שחר מארח בוגרת ״תניא״ (6 שנים) שירה רייניץ.- מהתנגדות מוחלטת לאהבת נצח - המסע לעולם ״התניא״.- השיטה שנצחה את כולם - על הדרך ששינתה את חיי לחלוטין.- לדעת להכנע -...
פרק 20 - להפסיק להתרגש
- מתחיל כבד וממריא בהמשך..- כשאתה לא יכול להתמודד עם עצמך - תזמין ״מישהו אחר״.- להשתחרר מהתלות ברגש.- להיות בעל הבית על הרגשות שלך.- ״נתנו לי את כל הסיבות להתפו...
פרק 19 - השאלה היא חלק מהתשובה
שחר מראיין את התאום שלו - הרב אופיר טנג׳י.- על החזרה בתשובה והחזרה בשאלה בילדות - מסע נדודים - על הלבטים והקשיים בהתמודדות.- על ההבדלים בגישה החרדית והחסידית.- ...
פרק 18 - אתה תמיד בעלייה
- החתול החדש של נימי :)- פרשת השבוע ״לך לך״- מסע חייו של האדם- מרגיש ירידה? אתה בתחילת העליה.- ״אתה תמיד בעליה״ - גישה מהפכנית לחיים.- ״זה לא שלי״ - ההכרה המשחר...
פרק 17 - אל תתפעל מהנפילות שלך
פרק 17 עם חזי נועם - פסיכותרפיסטעובד סוציאלי קליני MSW1. ״תזכור ותעביר הלאה״ - איך הפכתי להיות מטפל.2. ״יש לך רוח הקודש?״ שני שלבים להכנס לעולם המטופל.3. אייכה ...
פרק 16 - לא משמינים מאוכל
הפרק נארח את ענת ענבר - מייסדת שיטת "תודעה מזינה" ומחברת הספר "לא משמינים מאוכל", לשיחה מרתקת על האוכל שלנו, ומהי הדרך הנכונה לגשת לאוכל. ...
פרק 15 - שמחה שלא תלויה בדבר
פרק 15 נדבר על השמחה, יום לפני יום הכיפורים ...
פרק 14 - הכנה לראש השנה
- תתוודה על הגדולה שלך קודם. - שולחן החג וכל מהלך החג, מה מומלץ - חשבון נפש על הכרת הטוב - קול שופר אסור לפספס בראש השנה, מדוע? - ״היום הרת עולם״ - מה הבטחת שתע...
פרק 13 - החופש נמצא בגבולות
אין בחירה - יש הרגל.המסגרת מאפשרת עוגן ובחירות מושכלות. ״תורה ומצוות״ - לא מה שחשבת.״החילוני הדתי״ - שבת למתחילים.״מה זה נידה?״ - הקשר והפרידה מבת הזוג בעבר של ...
פרק 12 - אלול, הזדמנות לחשבון נפש
- אלול זה זמן שמרגישים שמשהו זז בנפש. - הקב״ה לא בחוץ, הוא בתוך הלב שלך. - זמן לדבר, שיח עם מי שמכיר אותך הכי טוב. - הילדים מזמינים אותך לחשבון נפש - סיפור איש...
פרק 11 - אדם צריך רבי בחיים
- להבין שאתה לא מבין - ״גלגל הצלה״ ברוח התקופה המאתגרת - ״רבי זה חבר טוב״ - הסבר מרתק לחיים מפי הרבי מליובאוויטש בעצמו,- אדם שמצליח לראות ולכוון אותך ליעוד שלך ...
פרק 10 - האיש עם הכנפיים - הרב עדין אבן ישראל-שטיינזלץ ע״ה
שחר מארח את הרב יואל שפיץ התלמיד שזכה ללוות את הרב עדין למעלה מ-20 שנה.- לכבוד יום האזכרה שלו י"ז באב-- להיות מודע לזה שאתה ״חי״.- להיות מונח במה שאתה מדבר...
פרק 9 - חיים בין המיצרים
# אנרגיה של ״מיצרים״ באוויר - תשעה באב.# חוסר מימוש זה המיצר הכי גדול.# בתוך המיצר מסתתר המרחב - המיצר הוא הזדמנות לגלות את הכוח האינסופי שלך.# כשאתה לא מאמין ל...
פרק 8 - החיים בצל השליחות בבית
- שחר ונימי מארחים את רינת, אשתו של שחר. - ״אבא של שבת״- ההקרבה של אמא ורעיה בצל הבעל והאבא שנעדר.- ״שבת שלום״- כשהבית שלך הופך להיות בית חב״ד על, על אירוח, רוח...
פרק 7 - אל תדבר לשון הרע על עצמך
- ״בין המיצרים״ - תקופה מאתגרת.- פטפוט של בוקר עם הפסיכולוג חזי נועם שהוביל את כל הפודקאסט שלנו.- ״לשון הרע על עצמך״ זה חטא חמור.- חוסר האמון בעצמי מוביל לכל הב...
פרק 6 - מציאותך מעצמותך
- בעולם מלא תנאים, איך אפשר לאהוב בלי תנאי?- ״אל תנסי לתת מה שאין לך״, סיפור מעורר מחשבה על הנסיון הכושל לתת את מה שאין לי.- החוויה בבית כנסת בילדות.- הגישה החס...