האזינו כאן לכל הפרקים
פרק 39 - תהיה המקסימום
- פירוט על פרשת נשוא והמשמעות הסמלית שלה.- ההבדל המהותי בין עשירות להפקרות והשפעתו על התנהלות אישית.- הצורך באתגר עצמי כדי לגלות כוחות חדשים ולהתפתח.- ההבנה ש...
פרק 38 - לחיות גאולה
- המציאות ההיסטורית והחברתית של עם ישראל מורכבת ובלתי אפשרית, אך הכוחות הייחודיים מאפשרים התמודדות והצלחה.- “לנצח את הבהמה” הוא תהליך מתמשך של התמודדות עם קשיים...
פרק 37 - אשתי היא ביתי
חשיבות האישה כבונה ומחזיקה את הבית, במובן רוחני ומעשי.הצורך ב"שלמות" זוגית, המודגשת על ידי הדרישה שהכהן הגדול יהיה נשוי.הקושי לשמר זוגיות בעידן המהיר, האינסטנטי...
פרק 36 - מה זאת ״אהבה״?
- המשפחה והאהבה הבלתי ניתנת להחלפה הם הערכים החשובים ביותר בחיים.- הוצאת ספר ותחזוקת פעילות רוחנית מהווים מימוש של חלומות ודרך להתמודדות עם קשיים.- אהבה אמתית ה...
פרק 35 - לא מתחבר ל"מצוות"?
- קיום מצוות גם כשאין חיבור רגשי או הבנה מלאה הוא שלב הכרחי בעבודה הרוחנית והפנימית.- המצוות הן לא רק חוקים טכניים, אלא דרכן של יצירת קשר עמוק עם הקדוש ברוך הוא...
פרק 34 -מצב מלחמה
- החיים בישראל הם חיים בתוך מתחים וחוסר ידיעה, אך גם בתוך שמחה, קהילה וחיים רוחניים.- התמודדות עם חוסר הוודאות מחייבת הכרה במציאות ובהכנות נפשיות.- מחזוריות המל...
?פרק 33 - שמחה או לא
שחר ושירה רייניץ מארחים את יאנה דרום מנהלת האקדמיה לשמחת חיים, ומחברת הספר "המדריך לשמחת חיים".- שיחה פתוחה ואישית על שמחה, התמודדות עם רגשות שליליים ו"פוסט-בלו...
פרק 32 - יש לך הכל
1. שיחה כנה על חוויות אישיות, צמיחה וקשיים בשנה האחרונה.2. חשיבות העשייה והיצירה כאמצעי להגשמה ואושר פנימי.3.תפיסת העולם של שפע ועושר – גשמי ורוחני – ככלי להצלח...
פרק 31 - אתה לא הענין
1. דיון פתוח וכנה על התמודדויות יומיומיות, משפחה, ילדים ותחושת נוכחות אמיתית עם הקרובים. 2. איך רגעים קטנים ואמיתיים עם הילדים ועם עצמנו הם החשובים באמת. 3. מסר...
פרק 30 - ריטריט תניא
שחר נימי ושירה רייניץ מספרים על הריטריט עם קבוצות התניא, שנערך ב"יער הסודי " - קפריסין, בסוף השבוע. ...
פרק 29 - להתמודד עם עצמך
שחר ונימי מארחים את שירה רייניץ לשיחה 1. דיון מעמיק על המאבקים הפנימיים והנפשיים שלנו, וכיצד הם משפיעים על חיינו החיצוניים. 2. חשיבות הלימוד והשימוש בכלים רוחני...
פרק 28 - מפחד לפגוש את עצמך
שחר ונימי מארחים את שירה רייניץ לשיחה על הפחדים בחיינו ואיך לנצח אותם.1. יציאת מצרים היא מטאפורה להתמודדות אישית עם הפחדים והחולשות הפנימיות שלנו.2. כדי לשחרר א...
פרק 27 - "תניא" תרופת הדור
שחר מארח את דנה ורון לפרק מיוחד על ספר התניא. ...
פרק 26 - תניא, חברים והחיים
נימי חזר, ושירה רייניץ מצטרפת אלינו לשיחת חברים ...
פרק 25 - יהודי בארון
- די להתנצל על היהדות שלנו, היא הכוח שלנו.- ניצולת שואה שהפסיקה לכעוס על אלוקים.- אמונה לא מפסיקה את השאלות, היא נותנת כוח.- במקום לשאול ״למה״, שואלת ״עבור מה״?...
פרק 24 -אתם שואלים, חזי עונה
שחר טנג׳י מארח את חזי נועם פסיכותרפיסט, עובד סוציאלי קליני - MSW- עין הרע שולט בי? יש דבר כזה.- חרדות של צלילים, ממה זה נובע?- מתי צריך תרופות?- הילדה שלי רוצה ...
פרק 23 - כי קרוב אליך
שחר מארח בוגרת ״תניא״ (- 6 שנים) שירה רייניץ.- הכל בתוכך - תרגיש בנוח.- המלחמה שקראה לי - ״הצילו״.- הקול קול יעקב והידיים ידי עשו - הפער שלי מהנפש החוצה- דור של...
פרק 22 - דור של נשמות צמאות
שחר מארח את עמוד הבית שלו, רינת טנג׳י אשתו.- הדור של היום רוצה יותר אמת- תנו לנשמה לבלות - הערך המוסף שכולם מחפשים-שבת - ״חזרתי בתשובה והמתנה הכי גדולה שקבלתי ה...
פרק 21 - לנצח את עצמך - ״תניא״
שחר מארח בוגרת ״תניא״ (6 שנים) שירה רייניץ.- מהתנגדות מוחלטת לאהבת נצח - המסע לעולם ״התניא״.- השיטה שנצחה את כולם - על הדרך ששינתה את חיי לחלוטין.- לדעת להכנע -...
פרק 20 - להפסיק להתרגש
- מתחיל כבד וממריא בהמשך..- כשאתה לא יכול להתמודד עם עצמך - תזמין ״מישהו אחר״.- להשתחרר מהתלות ברגש.- להיות בעל הבית על הרגשות שלך.- ״נתנו לי את כל הסיבות להתפו...